En çok tercih edilen magnezyum hangisidir? Magnezyum sitrat, magnezyumun sitrik aside bağlı halidir. Dünyada en yaygın kullanılan magnezyum şekli ve magnezyum eksikliğini tedavi etmede en etkili tür olduğunu söyleyebiliriz. En iyi magnezyum formu hangisi? Magnezyum Malat: Bu form özellikle kas ağrısı, güçsüzlük ve kronik yorgunluk sorunları olan hastalar için iyidir. Mitokondri sağlığını iyileştirir. Diğer formların aksine enerji sağlar ve uykuyu önleyebilir, bu nedenle sabah alınmalıdır. Magnezyum sitrat reçete edilir mi? Magnezyum sitrat tıbbi olarak tuzlu müshil olarak ve büyük bir ameliyat veya kolonoskopi öncesinde bağırsağı tamamen boşaltmak için kullanılır. Magnezyum sitrat, hem jenerik ilaç olarak hem de çeşitli marka adları…
Yorum Bırak